Списък на необходимите продукти за една седмица. Как да спестим семеен бюджет

Списък на необходимите продукти за една седмица. Как да спестим семеен бюджет Подготовка списък продукти за една седмица – това е важно и необходимо действие (някои предпочитат да за съставяне на списък на основните продукти и предмети веднъж месечно ). За всеки господар е полезно да овладее това умение. Това ще ви помогне да планирате вашата кухня и купуване за една седмица, което, от своя страна, ще помогне да се избегнат подобни ситуации, когато изведнъж край в някои храни в къщата. съдържание на статията:

  • съставянето на списък на продуктите, за една седмица
  • примерен списък с продукти за една седмица
  • Жените съвети – опитни домакини

съставянето на списък на продуктите, за една седмица – как да се спестят пари в същото време

примерен списък с продукти за една седмица

Списък на необходимите продукти за една седмица. Как да спестим семеен бюджет седмичен списък се състои от храни, които трябва да бъдат всяка кухня. Като ги имате, можете да живеете цяла седмица, без да се притеснявате. Други продукти – като например консервирани или наденица или рядко търсени грах и фасул – на стойност планира в месечния покупката.

  • Картофи, зеле, лук и моркови .
  • кокошка или пилешки бутчета , битови свински и (или) говеждо .
  • 1 или 2 дузини яйца .
  • Кефир, мляко и заквасена сметана .
  • 1-2 сорта паста .
  • Елда, просо и ориз .
  • плодове и пресни зеленчуци според сезона (репички, тиквички, домати, краставици).
  • Сирене и извара.
  • Прясно замразена риба (един ден в седмицата струва рибата).

Ясно е, че в списъка на продуктите може да се променя периодично, за да добавите нещо, а това нещо се изтрива. Но, като цяло, не може да се обърка, ако направите там най-необходимите продукти , без които тя не може да си представите вашата диета.

съвети на жените, които имат опит в изготвянето на списъка на продуктите, за една седмица

Ирина:

Ако намерите фондация за себе си, тогава няма да създаде проблеми за писане на такъв списък. Под стеблото имам предвид диета. При нас ще приемем всеки ден овесена каша за закуска. В тази връзка е задължително да има жилище от различни зърнени култури и мляко. За обяд подготвям първото и второто, задължително с месо или риба. Приоритет в храненето ни се дава на зеленчуците. Вечерта отново месото или рибата със зеленчуци, както и много често готвя извара готвене. Опитвам се да изчисля напълно до дните от седмицата. Не забравяйте за плодовете. Вместо наденица пече месото за сандвичи. Много е просто, ако се доближите до всичко правилно.

Кристина:

обикновено държат на ръка предварително подготвен списък на това, което трябва да се купи мъжа ми, той е решаване на проблема, което купуваме продукти. Списъкът е както следва: сезонни пресни плодове и зеленчуци, желе различни, една дузина яйца, че някои от месото или пиле или говеждо месо или комбинация от двете, определено някои риби. Е, периодично добавя нещо от готовите продукти, например масло, кисело мляко или кефир. Аз отивам за хляб себе си. Пекарна, близо до къщата, много удобна.

Olesya:

Не бива да мислите, че това е много трудно. Може би те просто не се опитаха да се докоснат до този въпрос правилно. Просто нещо за една седмица, разбрах, че това е по-удобно, отколкото всеки ден мисля за готвене и отиде след работа да пазаруват за най-подходящия продукт. Обикновено аз и съпругът ми направи менюто за следващата седмица и съответно списък на продуктите, в събота, а в неделя ще отида в супермаркета и да купи всичко, което трябва, освен това бързо се влошава. Няма нужда от специални знания и счетоводни таланти. Аз просто готвя според предварително планирано меню, защото необходимите продукти трябва да са у дома. Благодарение на това нямаме ненужни загуби. Закупуването в списъка е най-доброто икономия на бюджета.

Олга:

меню Смятам да не чак толкова отдавна, тъй като раждането на дъщеря си. По онова време само съпругът оставаше да осигури семейството и възникна остър недостиг на пари. Никога не сме планирали нашите разходи преди.Когато ситуацията възникна, че заплатата на съпруга само една седмица по-късно, и ние нямаме нищо за закупуване на продукти, тогава ние вече мислех за извършване на конкретни промени в нашия бивш начин на живот. Сега е много по-малко вероятно да отидем в местни магазини, отколкото преди. Всички продукти, които купуваме в хипермаркета, а всеки ден само хляб и мляко. Ние отиваме там с готов списък, където са включени всички продукти, необходими за една седмица. Аз се придържа към принципа на една риба и един извара дни в седмицата, както и задължително присъствие в храната на месо и различни зеленчуци. Понякога това правило е нарушено, но не много често. Но е много приятно, че няма ненужни покупки и това е много икономично.

Leave a Reply