Разширени вени – това е сериозно

Разширени вени - това е сериозно Доста често се срещат не само възрастните хора, но и младите хора, страдащи от разширени вени. Често млада жена, която работи на долните крайници, се появява като вени, има неприятни усещания, дискомфорт и дори болка. За да се извърши ефективно лечение и да се предотвратят възможни усложнения, е необходимо точно да се диагностицира болестта, да се определят набор от мерки, включително и народни средства и медицинско лечение. Медикаментите и народните средства могат да бъдат проектирани както за външна, така и за вътрешна употреба.

Съдържание :

  • Първи признаци на разширени вени .
  • Профилактика и лечение на разширени вени
  • методи на народната медицина за разширени
  • Правилното хранене за варикозна
  • Необходимо е да се знае, !
  • . Първи признаци.

    Външният вид на малките кръвоносни съдове под формата на удебеляване на малки групи, особено на бедрата, е първият признак на разширени вени. Сгъстяващите кръвоносни съдове са много забележими при целулита. Появата на целулита се свързва и с варикоза, тъй като мастната клетка пречи на изтичането на кръв, като по този начин увеличава шанса за по-нататъшно развитие на болестта.

    Внимавайте за вашето здраве . Ако вечерта краката ви се уморяват, подуят , замръзват дори във вълнени чорапи, трябва да се притеснявате. Това са признаци на болест. Неочакваният достъп до специалисти може да доведе до усложнение на заболяването.

    Какво се предлага за лечение и профилактика на заболяването?

    Първо, трябва да се отървете от лошите навици: пушенето и употребата на алкохол. Отхвърлете брашното и сладката, мазна и богата супа, изтрийте от менюто пушено месо, маринати, консервирана храна и също така използвайте кафе, за да сведете до минимум. Тези продукти оказват неблагоприятно влияние върху венозните стени, разрушават клапаните, допринасят за добавянето на наднормено тегло. Бъдете изключително внимателни с бирата: излишната течност в тялото се забавя и увеличава натоварването на вените. Алкохолът, кафета, тютюнът са вредни за организма.

    Второ, да се отървете от наднорменото тегло. С правилното здравословно хранене и подходящата физическа активност, можете ефективно да отслабнете

    На трето място, ако сте склонни към този вид заболяване, не се набиват повече от 3 кг. Повишаването на теглото е тласък за по-нататъшното прогресиране на заболяването.

    Яжте богата на витамини диета. Вени дава еластичност витамин Е, поради витамин С, съдове да станат силни, укрепване на венозните стени и клапи насърчава витамин P.

    Преместете повече, е необходимо време преди ходене на сън . Не сложни упражнения, за да се подобри кръвообращението, използвайте тичане на място. Обувките и дрехите трябва да бъдат безплатни. Извадете от гардероба здравите дънки, здравите обувки. Не носете затегнати колани, яки, чорапи с еластични ленти. Всички тези стегнати гардеробни елементи затрудняват притока на кръв през съдовете, което води до увеличаване на налягането във вените – краката набъбват и болят.

    Народна медицина, за да помогне с разширени вени

    1. Сънят, повдигайки краката си от леглото. Продължавайте упражненията, препоръчани от Вашия лекар всяка сутрин, докато легнете в леглото. Малко повдигане на краката, ножици, мухи, велосипед. Следващото упражнение се извършва за 15 минути: легнете в леглото, наведете се до стената и вдигнете краката си вертикално нагоре. Не спускайте краката надолу, веднага след тренировка, носете еластични чорапи. Ако облечете чорапите, спускайки краката си надолу, ще нахлузи и венозните клапи, а чорапите ще поставят вените в патологичната позиция. Вие няма да се възползвате от чорапите, освен това те могат да навредят много. Ако не страдате от подагра, диабет, възпаление на червата, ще се възползвате от отвара от смокини във вода и мляко, както и от яденето на пресни плодове.
    2. Полезно е да се прилага на места, където се разширяват вените, смес от съцветия от пелин и кисело мляко. Сребърният пелин трябва да бъде смлян в хаван.За да направите смес от пелин и вземете мляко в съотношение 1: 1.
    3. Употребата на обикновени узрели домати е ефективна. На местата на разширяване на вените се прилагат тънки кръгове от домати за два или три часа.
    4. Направете инфузия на люляк листа и черничево свине. Две лъжици суровина се изсипват в 250 ml с вряща вода, поставя се на водна баня в продължение на 15 минути. След охлаждане филтрирайте. Направете лосиони в болните места.

    Следвайте правилното хранене

    1. Яжте богата на витамин Е диета. Бобовите растения, зехтин, пшеничен зародиш, зелен лук, маруля, черен дроб, яйчен жълтък съдържат голямо количество витамин Е. В
    2. варици изисква витамин С. Той се намира в цитрусови плодове, сладък пипер, касис, шипка, цариградско грозде, бяло зеле, копър, ягоди, магданоз.
    3. орехи, greyfrukt, дива роза, офика, лимон, касис са богати на витамин P.
    4. вишна и тъмна череша разтваряне на кръвните съсиреци аспирин е по-добре, тъй като те са богати на биофлавоноиди. За предпазване от разширени вени се препоръчва използването на 20 плода дневно.
    5. яде агнешко бъбреците, морски дарове (калмари, стриди, скариди, раци), говеждо черния дроб. Те съдържат мед, който е необходим за синтеза на еластин.
    6. предложена употреба за предотвратяване на запек и нормализиране на функционирането на червата: плодове, зеленчуци, трици. Те са богати на растителни влакна и подобряват здравето на организма.
    7. Пийте 2 литра течност ежедневно под формата на чай, квас, компоти или мор. Течността помага за разреждане на кръвта.

    Необходимо е да се знае,

    Ако имате заседнал начин на живот, не забравяйте да помогне за намаляване на натоварването на вените

    1. За да се избегнат нарушения в циркулацията на кръвта в долните крайници, седи на дивана, не хвърля един крак върху крак
    2. Сложете крака на малка пейка или на напречната греда на масата. За да предотвратите стъпки, въртете краката си по-често и преместете краката си.
    3. Разходка из стаята всеки половин час.
    4. подвижни крака: вдигнете 15-20 пъти на пръстите на краката, се открояват върху петата и ролки от палеца до петата, и така няколко пъти
    5. Не поставяйте дете, не поставяйте големи чанти на колене, не претоварвайте вените.

    Систематично следете здравето си, ако е необходимо, консултирайте се с лекар. Навременното превантивно поддържане на болестта ще ви помогне да избегнете допълнителни усложнения.

Leave a Reply