Meteozavisimost – как да се справяте с него и да спечелите?

чувствителни към времето може да “похвали” 75 души от сто (според статистиката). Освен това, почти не оказва влияние върху здрави хора, времето, но само толкова дълго, колкото възрастта не намалява защитните средства на тялото – е мястото, където най-уязвимите органи и стават прогнозите за времето и уникален “барометър”.

Какво е meteozavisimost , как тя се изразява, и дали можете да се отървете от него?
Meteozavisimost - как да се справяте с него и да спечелите?
съдържание на статията:

  • meteodependent – реалност или мит?
  • Групова рискова meteodependent
  • Симптоми и признаци meteozavisimosti
  • Как да се отървем meteozavisimosti?

meteodependent – реалност или мит?

Не лекар официално диагностицира “meteozavisimost”, но отрече влиянието на времето върху здравето, нито един лекар няма да . И реакцията на промени във времето ще бъде по-силен, толкова по-ниско на имунната система и по-хронични заболявания.

Мит meteozavisimost обикновено намерите млади хора, които все още са здрави и могат да пренебрегнат всяко представление време. В действителност, промени в околната среда (влажност на въздуха, слънчева активност, лунни фази, “скача” на налягането на барометър) винаги в близък контакт със света на човешки соматични .
Meteozavisimost - как да се справяте с него и да спечелите?

Кой може да бъде meteozavisim – рискова група meteodependent хора

Според отново статистиката, meteozavisimost става наследствен явление 10 процента , вследствие на проблеми с кръвоносните съдове – 40 на сто , в резултат на натрупаните хроничните заболявания , наранявания, и т.н. -. 50 процента .
Meteozavisimost - как да се справяте с него и да спечелите?

Повечето от всички meteodependent:

  • Хората с хронични респираторни заболявания, автоимунни заболявания, хипо- и хипертония, атеросклероза.
  • Реализации и недоносени бебета.
  • Хората с проблеми на нервната система.
  • Хората със сърдечни заболявания.
  • Хората, които са имали сърдечни пристъпи / инсулти.
  • астматици.

meteodependent – симптоми и признаци

Когато метеорологичните промени в организма настъпват някои промени: кръвта се сгъстява, се разгражда тиража си, мозъкът преминава остър недостиг на кислород .
Meteozavisimost - как да се справяте с него и да спечелите?

В резултат на тези промени, а има симптоми “meteodependent”:

  • Обща слабост и постоянна сънливост, умора.
  • Ниска / високо кръвно налягане и главоболие.
  • летаргия, липса на апетит, гадене и понякога.
  • обостряне на хронични заболявания.
  • Безсъние.
  • ставна болка на мястото на фрактурата и наранявания.
  • инсулти.

Как да се отърва meteozavisimosti – Важни съвети за meteodependent

  • магнитна буря.
    Не чакайте магнитна буря , висеше с метални гривни или “заземен” в мазето на бабата. Достатъчно, за да се предпазят от тежките натоварвания и сложи всички сериозни неща (ремонт, основен почистване, маратони). Увеличаване на дозата на обичайната си лекарства само след консултация с лекар (но ги държи на една ръка разстояние – не боли).
  • реакции еластичен тип.
    Когато те помагат на контрастен душ, топла билкова вана за крака и леки упражнения.
  • лошо понася затопляне?
    използват техники, които допринасят за обогатяване на кислород към мозъка – студена гъба, ходене, упражнения за дишане. При понижено кръвно налягане – силен чай, сибирски жен-шен, мултивитамини. От храна – плодове, мляко и риба. При повишено налягане следва да бъде ограничено прием на течности и сол.
  • тихо време с снежинки.
    изключително красива – никой няма да споря. Но за хора с съдова дистония оценят цялата тази красота е трудно – това е, което изживяват най-тежко вида на време, се проявява с гадене, виене на свят и усещане “, сякаш смаян.”Какво трябва да направя? Вземете съдови лекарства (за предпочитане в началото на снеговалеж) и увеличете тона с елеутерокок, женшен или янтърна киселина.
  • Силен вятър.
    Както и няма нищо опасно за това. Но за такъв вятър обикновено се движат маси на въздух с различни плътности. И това е трудно, най-вече за женския пол. Особено за тези момичета, които са склонни към мигрена. Отговорете на силен вятър и трохи до 3 години. По стара народна рецепта в такива моменти трябва да бъдат предприети цветен мед се смесват в равни пропорции с фъстъчено масло и лимон (през деня – на няколко пъти, 1-ви / L).
  • Гръмотевична буря.
    Въпреки забавление явление (страшно и интересно), гръмотевична буря е много опасно за здравето на предишния й промяна в електромагнитното поле. Тези промени са отразени в всеки, който има проблеми с нервната система при хора с нестабилна психика, и така нататък. Това е трудно в навечерието на гръмотевична буря и жени в менопауза (изпотяване, “приливи и отливи”, хистерия). Какво трябва да направя? Потърсете спасение под земята. Зареждането, разбира се, не е необходимо, но отиването в ресторант под земята или търговски център ще бъде много удобен. В метрото да се скрие от гръмотевични бури и магнитни бури не си струва – там в такива моменти ще бъде още по-трудно (заради “конфликта” на магнитни полета).
  • Голяма топлина.
    Най-често това води до влошаване на кръвното налягане, намаляване на налягането, депресивни състояния. Колко тежко ще бъде тялото зависи от влажността на въздуха и силата на вятъра. Колкото по-високи са те, толкова по-тежки са те, съответно. Как да избягаме? Често вземаме хладен душ и пием повече вода. Желателно е да се смесва с прясно изцеден сок (ябълки, нар, лимон).

Meteozavisimost - как да се справяте с него и да спечелите?

Какви други експерти препоръчват да се бори с метеорологичната зависимост?

  • Внимавайте за вашите хронични заболявания – не пренебрегвайте лекарствата, предписани от лекаря.
  • по-често на открито
  • .
  • Детоксикирайте с умерено упражнение (изберете вашия спорт, харесване и сила).
  • Пийте витамини , ядете балансирано . Прочетете: Правилното хранене за вашето здраве .
  • Научете дихателната гимнастика . Правилното дишане помага да се предпази нервната система от свръхекспирация по време на магнитни бури.
  • Вземете навик – отпуснете се и максимално се отпуснете, когато променяте времето (без алкохол и никотин).
  • Използвайте релаксираща акупресура и фитотерапия .
  • Доказан метод – контрастен душ , обучение на съдове и улесняване на общото състояние на неразположението. Най-доброто лекарство за метеорологична зависимост е нормален здравословен живот . Тоест, без работохолизъм, без нощни събирания за лаптоп и без кафе, в дози, но с таксуване, добра храна и излети за природата, с оптимизъм във всяка ситуация.

Leave a Reply