Какво ще стане, ако бебето не спи добре през нощта?

Към днешна дата децата все повече страдат от безсъние. Всяко дете има свой личен режим на сън. Някои деца заспиват лесно, други не. Някои бебета спят добре през деня, други спят през нощта. За някои деца е достатъчно да спите два пъти на ден, а за други три пъти. Ако детето няма година, прочетете статията ни за това, защо децата спят зле през нощта. Но след една година те просто трябва да спит веднъж на ден.

съдържание на статията:

  • стандарти
  • Причини
  • сън Организация
  • майка на

дете стандарти на съня и се отдалечава от тях

мечта получава човек от природата. Все пак може да се нарече биологичен часовник, за работата, на която са отговорни определени мозъчни клетки. При новородените бебета тя не се адаптира незабавно към определени норми. Организмът на детето трябва да се адаптира към напълно нови условия. В повечето случаи ясен начин на почивка и сън при детето вече е установен до годината.

Но има изключения, когато проблемите със съня не спират, а продължават дори и в по-напреднала възраст. Не е необходимо да се асоциира със здравето. Причините всъщност могат да бъдат много.

причини за лош сън в ранна детска възраст – правят изводи!

  • Много често нарушенията са причинени от различни психологически причини. Например, стрес . Ти даде детето на училище или детска градина, на околната среда се е променила и ситуацията го дразни за него. Това е нервно състояние и може да се отрази в съня на детето.
  • също предизвика лош сън дете може, например, се премести в нов апартамент или дори раждането на второ дете . Но, отново, това са всички необичайни фактори.
  • Друга причина за лош сън на детето може да се счита бедни семейните отношения и ревност братя и сестри. Това оказва силно влияние върху психиката на малките деца и следователно – и техния сън.
  • Също бебе сън е нарушен, когато той болка в стомаха или ако той има зъби започват да изригне . За децата (особено през първата или втората година) тези “неизправности” се считат за чести.
  • нарушен сън на бебето често, ако пижама неудобно , или когато той спи твърде неудобни възглавници, чаршафи трудно .

Какво ще стане, ако бебето не спи добре през нощта? След като анализираме тези фактори, сънят на бебето може да стане по-спокоен.
Но защо едно дете обикновено спи нормално, а другият не е възможно да се положи, той постоянно се събужда през нощта и капризни? Този въпрос се изисква от много майки.

Така че, често може да се посочи, че не са се научили да спи правилно детето им. Какво означава това?

Почти всички родители са убедени, че сънят е за бебето – това е една обща физиологична нужда, като, например, да се хранят. Но мисля, че всеки е съгласен, че детето трябва постепенно да свикне с храната за възрастни. Така че е необходимо и с мечта. Родителите трябва да създаде работни места биологичен часовник , така че те не спира и не тичам напред, тъй като сами по себе си те не са конфигурирани.

Как да организираме мечтата на дете?

  • Преди всичко сънят е добре повлиян от възрастта на детето. едногодишно Bobblehead нужда от сън 2,5 часа през деня и 12 през нощта , тригодишен пълничък малко момче – половин час през деня и 11 часа на нощ , вече по-възрастните дечица – достатъчно 10 – 11 часа на нощ сън , Ако детето ви се отклонява от нормата за час или два, тогава нищо ужасно в това. Необходимостта от почивка и сън са различни. И все пак, какво ще стане ако бебето лош сън, ако го има за дълго време не може да се постави, той е палав и се събужда през нощта?
  • Какво ще стане, ако бебето не спи добре през нощта? Не забравяйте! За да получите добър нощен сън, детето ви до 4 – 5 години, трябва задължително да спи ден . Между другото, това е полезно и по-големи деца, например, ако първокласник един ден почивка за около един час, а след това той бързо се възстанови всичките си загуби властта.Но много от нас вярват, че ако детето не спи през деня, а след това няма нищо лошо, той бързо ще се уморяват и заспива лесно. Но за съжаление всичко не е начинът, по който мислихме. Нервната система в състояние на свръхвъзбуждане почти не се успокоява, спирачните процеси се разрушават и в резултат детето заспива зле. Освен това все още може да има кошмари. Също така, деца, които не спят през деня, не може да има проблеми в детска градина, тъй като детето може да възприеме “тихо време”, за нарушение на свободата си. И понякога тя става причина за отказ на детето от кампания в детска градина.
  • За известно време, когато детето отказва да си легне през деня, ще трябва да си починете с него . Легнете с него в леглото на родителите, говорете за нещо приятно за бебето. Това може да мотивира някои награда за послушание , например, след като една мечта, да отидете с него на разходка в парка. Но най-важното е да не прекалявате с това, така че детето ви да не е свикнало с факта, че всичко трябва да се направи за някаква награда.
  • Децата в предучилищна възраст трябва да си легнат не по-късно от 21 часа . Фактът, че той не иска да спи и казва, че той е голям, може да се тълкува като факта, че татко наскоро се прибрах от работа, детето иска да комуникира, защото възрастните гледат телевизия или пиене на чай в кухнята, и детето трябва да лежи в тъмна стая всичко от себе си. Сложи си на негово място, той е обиден. Трябва просто да намерите компромис в момент, когато детето не е свикнало да заспива своевременно. Най-добрият вариант е да се разхождате след вечеря с бебето в продължение на около час. Връща се, купува го, почиства зъбите си, пуска пижами – и го поставя в леглото да спи. Можете също да се опитате да играете с него в тихи игри, да му прочетете приказка и след това да се опитате да го легнете. Но бързият успех в този бизнес е трудно постижим.
  • Но предвид факта, че детето трябва да свикне да заспя по своя собствена и в определеното време, защото това е начина, по който се развиват навика нормален здрав сън. Трябва да сте упорити и не се поддаде на капризите на вашето бебе, ако го накиснете в една седмица – две вашия проблем ще бъде решен.
  • Съвети за родителите

    1. Какво ще стане, ако бебето не спи добре през нощта? Опитайте се да не сте нервни! В крайна сметка бебето ви е свързано с вас и усеща настроението ви и състоянието, в което сте. Ако се чувствате уморени, потърсете помощ от роднини.
    2. Опитайте се да се придържате към режима на деня . Необходимо е само бебето да се научи да заспива и да се събуди едновременно. И ще ви бъде много по-лесно.
    3. Проверете дали нещо боли. Обадете се на вашия педиатър. Може би той плаче, защото зъбите му са изрязани или спазми в корема.
    4. Препоръчваме ви да опитате, преди да отидете в леглото да ходите на свеж въздух и топла вани .

Leave a Reply