Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл

Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл Мечтата на всяка жена – да се намери “своя” диета, която в идеалния случай ще се вмести в начина си на живот и предпочитания в храната, не изисква много време и пари. Кремъл диета известни от дълго време, тя все още привлича вниманието със своята проста и лесна за приложение в живота ни. Дали диетата на Кремъл ви подхожда – разберете в тази статия.

съдържание на статията:

  • Разберете дали Кремъл диета
  • Кремъл диета и старост
  • Спорт и Кремъл диета е подходяща – независимо дали те са съвместими
  • Кремъл диета и бременност
  • Дали диетата на Кремъл е подходяща за страдащите от алергии?
  • Кремъл диета при диабет
  • Противопоказания за диетата Кремъл

Научете съответства на вашия Кремъл диета

Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл Кремъл диета добре пригоден , и да се покаже само на отличните резултати в края :

  • Ако предпочитате по хранителни протеинови продукти – месо, птици, риба, сирене, млечни продукти, и не могат да поддържат диета на ограничение;
  • Ако понякога ви се яде духове , и не може да си позволи да се отрече това;
  • Ако не можете да понасяте вегетарианска диета , диета с ниско съдържание на протеини;
  • Ако имате нужда от бърз резултат – загуба до 5-7 кг на седмица;
  • Ако сте готови да направите диета от живота си , да се придържате към правилата си за дълго време;
  • Ако имате нужда да се отървете от не два или три килограма наднормено тегло, както и от голяма маса от (в този случай, диетата Кремъл е най-ефективен);
  • Ако глада си на ниско калорични вегетарианска храна постоянно гони ли , влошаване на здравословното състояние;
  • Ако искате да се отървете от излишните мазнини, и в същото време – напомпване на мускулната маса ;
  • Ако водят много активен начин на живот , и се нуждаят от “енергийни” храни, с добро чувство за насищане;
  • Ако правите спорт , и искате да изградите мускули;
  • Ако сте безразлични към сладко, брашно , захарни изделия, шоколад, и да се въздържат от използването им за дълъг период от време.

Ако сте отговорили за себе си в една или повече точки над, положителен, тогава Кремъл диета, вие определено се вписва . Но в самото начало на диетата трябва да продължите да се консултирайте с лекар за съвет, за да се провери, за да се уверите, че няма противопоказания , то трябва да се направи, дори ако в момента не се чувствате някакви здравословни проблеми.
Ако сте вегетарианец, диетата на Кремъл няма да ви хареса.

Кремъл диета и старост

висока протеинова диета Кремъл не е подходящ за възрастни хора, стари хора , защото такава диета може да предизвика влошаване на здравето, проблеми със сърдечно-съдовата, храносмилателната система, ще доведе до изостряне на хроничните заболявания при хората.

Дейности Кремъл диета – независимо дали те са съвместими

Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл Кремъл диета е добра за спортисти, , които искат да увеличат мускулната маса , както и хората, които участват в спортове, активния начин на живот, които искат да получат дори и по време на диета достатъчно енергия и да изпълнявате диета, без да губите мускулна маса.
Но в тази диета има ограничения за тези атлети, които са изграждане на мускулите не е необходимо – във всеки спорт има своите изисквания, които трябва да бъдат изпълнени. Както е известно, в тренировъчни дни много хора сериозно ангажирани в някои видове спорт, не е необходимо да се използват големи количества протеини храни, тъй като има силно увеличение на мускулната маса. Във всеки случай човек трябва да се консултира с неговия треньор, преди да започне диета в Кремъл.

Кремъл диета и бременност

Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл Кремъл диета е абсолютно противопоказано за бременни и кърмещи майки .Също така не се препоръчва да се придържате към диетата Кремъл за жени, които планират да зачене дете – хранителни ограничения могат да отслабят организма, предизвикват жените авитамоноза, да влоши тези хронични заболявания, на които тя не е знаело, предизвика началото на токсикоза на бременни, както и причината за алергии ,

прави добро Кремъл диета алергии?

Кремъл диета трябва да се поберат с алергии, тъй като тя изключат от диетата на повечето плодове и зеленчуци , той ви позволява лесно да създавате разнообразни менюта за хора, страдащи от някакъв вид алергия от тези продукти, които не причиняват алергии. – но не толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед.
Въпреки че диетата Кремъл и се счита за най-добрата система за човешките хранителни алергии трябва да са много разумен подход за съставяне на менюта, както и да определят за себе си рационалното схема на храна ежедневно, за да не влоши алергии или други медицински състояния.
Ако човек има алергия е необходимо по-внимателно изберете продукти за менюто си – те не трябва да съдържа консерванти, оцветители, ароматизатори . Също така трябва да се откаже от продукта, където има емулгатори, сгъстители, натриев глутамат, ензими. Сред редица месни продукти е необходимо да се избере прясно постно месо, птиче месо (предимно – на гърдата), постно риба , и напълно се откаже от колбаси и месни продукти, които могат да съдържат различни добавки, утаяване на появата или влошаването на фалшива алергия.
Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл Когато правилно спазване на диетата Кремъл не само не доведе до пристъпи на алергии и алергични реакции на тялото, но също така ще улесни в голяма степен за здравето на алергия, ще го спаси от обичайните алергични прояви, до известна степен, да ви помогне да се преодолее болестта, водят пълноценен живот и укрепване на здравето, нормализира обмяната на веществата, контролирате теглото си, лесно може да се занимава с много спорт, активен начин на живот. Много хора с алергии, имайте предвид, че с правилната подготовка на храната от диетата Кремъл и внимателен подбор на продукти за менюто, че са в състояние дори да се откаже от традиционните лекарства, които са предприети за отстраняване и намаляване на алергия. Но отново, че изборът на диетата Кремъл, както и всичко, свързано със здравето, отказът или наркотици, трябва да бъде решен само с Вашия лекар – инициатива по този въпрос е недопустимо и може да доведе до сериозни последици за здравето.
продукти за хранително-алергия , които искат да се придържат към правилата на Кремъл диета :

  • Постно месо, птиче месо (от гърдите без кожа), постно риба;
  • Диетичните шунка;
  • яйца, или по-добре – пъдпъдъци;
  • Sour млечни напитки – кисело мляко, айрян, кисело мляко – без добавки и захар;
  • Растително масло;
  • хлабаво бульони, супи месо без вода;
  • малки кисели плодове, зелен (киви, цариградско грозде, бяло френско грозде, ябълки, авокадо).

Кремъл диета при диабет

Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл Когато човек има диабет тип 1 или 2, използването на храната Кремъл за тегло нормализиране заслужава специално внимание. На пръв поглед, по-ниско въглехидратната диета е идеален за хора, чиито панкреаса не произвежда необходимите ензими за преработка на захар, идващи от храната. Всъщност, липсата на сладки храни, хлебни изделия, храни, съдържащи скорбяла в диетата на диабетици полезни за тяхното здраве и благополучие. Но изобилието на мазнини, което не изключва от диетата Кремъл, може да ги доведе до сериозни заболявания на храносмилателната система, заболявания на други органи на храносмилателния тракт, което, разбира се, е неприемливо.За кръвта на човека, пациент с диабет, не се натрупват кетонни тела, необходимо да се ограничи приема на мазнини в организма заедно с протеина . С други думи, диетата Кремъл за диабетици би било полезно, ако тя е малко да се коригира, за да намалите съдържанието на мазнини продукти, изключване от диетата на масло, мас, Дали диетата на Кремъл е точно за вас? Отслабване от диетата на Кремъл майонеза, ограничение растителни масла . Някои специалисти по хранене се придържат към много категорични възгледи за диетата на Кремъл за диабет, тъй като този вариант на хранене е неприемлив при тази болест. Човек, който има диабет, заболявания на панкреаса, както и маркиране на моменти, по-високи нива на захар в кръвта, преди да изпълни правилата на диетата Кремъл трябва пропускайте да посетите лекар за пълен преглед и да получите професионална препоръка за тяхната диета, диета, необходими за здравни продукти и забранени предмети за себе си.

Противопоказания за диетата Кремъл

  • уролитиаза.
  • Сериозни хронични заболявания на сърдечно-съдовата система, храносмилателната система.
  • Бременност или кърмене.
  • Всяко бъбречно заболяване. Атеросклероза, коронарна болест на сърцето.
  • подагра.
  • Остеопороза.
  • Деца и юноши. Възрастна възраст. Началото на менопаузата при жените.

По време на храненето, трябва да посещавате лекаря на всеки шест месеца за контролно доставяне на тестове, прегледи. За да протеинова диета не причинява бъбречни заболявания, по време на тази диета трябва да се пие на ден в продължение на най-малко два литра течности – това не може да е за пиене минерализирана вода, без газ, зелен чай без захар.

Leave a Reply